Endometriose - Behandlungsübersicht (aktualisiert 14.06.2026)

Vor zwei Monaten fasste ich die Behandlungen zusammen, die ich bereits ausprobiert habe. Ich dachte es könnte hilfreich sein für andere zu wissen, was es alles für Möglichkeiten gibt.

Inzwischen ist so viel passiert und da ist auch die Erkenntnis, dass diese Auflistung irgendwie kein Mehrwert für jemanden bietet... weil es nicht DIE Lösung für alle gibt sondern unzählige individuelle Wege.

Jede muss das try & error Prinzip leider selbst durchleben.

Trotzdem war ich froh in Zeiten der Recherche Erfahrungsberichte von anderen lesen zu können, weshalb ich mich entschieden habe, die Auflistung doch zu veröffentlichen.

Die meisten Mittel brachten maximal einen, im besten Falle zwei Monate Linderung bis auf ein Produkt, das mir inzwischen schon seit zwei Jahren jeden Monat gefühlt das Leben rettet.

Ich habe aufgelistet, was ich schon alles ausprobiert habe und ob/wie es mir geholfen hat. Was mir nur mässig geholfen hat heisst nicht, dass es jemand anderem, insbesondere im Anfangsstadium nicht helfen kann.

Gar nichts verändert hat bei mir

Mönchspfeffer

Nachtkerzenöl

Stangenselleriesaft (Anthony William)

Moringa

Sport allgemein

Core Training (Physiotherapie)

Physiotherapie

Taping (von einer Hebamme)

Schmerzmittel

Hagebutte

Mikroimmuntherapie

Muskatellersalbei Öl

Einmalig oder maximal zweimalig geholfen hat bei mir

Spagyrik (individuell gemischt)

Schüssler Salze

Urtinkturen

Maca

Gerstengras

CBD Öl

Blasentang (Nach Dr. Michael Greger, How not to die)

Verschiedene Heil-Tees

Homöopathie

Carniosakral

Shiatsu

Jin Shin Jyutsu

Feldenkrais

Dunkelfeldmikroskopie

MILTA Therapie

Tensgerät

Was ich sporadisch und nach Bedarf beibehalte MSM

Boswellia (Weihrauch) *

PEA

GABA

Silizium

Lifewave Pflaster (SP6, hilft der Hormonregulierung)

Darmkur / Darmaufbau

Osteopathie

Akupunktur / TCM

Arbeit nach Louise Hay

Systemische Stellungen

Regulatessenz

Was ich über Jahre beibehalten habe

Herba Chaud Wärmepflaster (wärmen 24-36 Stunden)

Magnesium *

Omega3 *

Vitamin D3 & K2 *

Ashwagandha

Kurkuma hochdosiert *

Vitamin C hochdosiert & E & A *

Vitamin B Komplex & B2 & B12 & B6 hochdosiert *

Zink hochdosiert *

Basenbad

Wasserkefir (selbstgemacht)

Bioresonanz

Anthony William Ernährung

Ernährung Vegan (aus Überzeugung und Ethik), glutenfrei, zuckerfrei

* abgeklärt mit Blutbild und Endokrinologe

Mein Lebensretter über viele Jahre war

Pestwurz (von Zeller, angeschrieben für Heuschnupfen, ist sehr stark Krampflösend)

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Das Thema Bioidentische Hormone wollte ich angehen, fiel aber leider auf eine Ärztin FMH herein, die mich empathielos abkassierte und um CHF 3'000 erleichterte. Das alles mit einem Dr. med. Titel und einer Privatpraxis, weder von der Grund- noch Zusatzversicherung gedeckt. Was dubios klingt war zu Beginn gar nicht so, denn ich bin kein blauäugiger Mensch. Die Person wurde mir persönlich empfohlen, arbeitet seit 20 Jahren in der eigenen Praxis, hatte drei gute, seriöse Google Rezensionen und als Referenz - jedenfalls selbst aufgeführt - die Schweizer Ski Nati. Entsprechend dieser Erfahrung fehlt mir aktuell neben den Finanzen auch die Energie um einen zweiten Anlauf zu nehmen und einen neuen Arzt zu suchen womit das Thema Bioidentische Hormone vorläufig auf Eis gelegt war. Zu diesem Thema gibt es aber auf der - nach meinem aktuellen Wissenstand informativsten und ausführlichsten - Webseite über Endo von Dr. med. Nadine Rohloff interessante Informationen: Endometriose.App